Pijn in je rug, knie of schouder? Deze keuzehulp laat per klacht zien welk hulpmiddel past en wanneer je beter naar de fysiotherapeut gaat.
Elastisch, biomechanisch of rigide? Vergelijk kinesiotape op rek, toepassing, draagduur en kostprijs per applicatie.
Wat is de McKenzie methode? De oefeningen voor rug en nek, het kiezen van een lendenrol en wanneer je beter naar de fysiotherapeut gaat.
Wat doet cupping therapie echt, wat zegt het bewijs en hoe zet je het veilig in naast je manuele technieken? Praktische gids voor de praktijk.
Backstretcher oefeningen: 8 stappen voor een soepele rug in 5 min per dag. Inclusief weekschema, veelgemaakte fouten en FAQ.
Nekklachten door kantoorwerk: ontdek hoe ze ontstaan, welke houdingsfouten de meeste schade doen en 5 oefeningen die je nek direct ontlasten. Lees verder.
Reformer uitleg: ontdek hoe weerstand, veren en carriage werken. Leer techniek, basisbewegingen en kies de juiste veerstand. Lees verder.
Werkingsmechanisme van klasse IV lasertherapie uitgelegd: van fotonen tot ATP-productie. Leer hoe LightForce pijnverlichting en herstel ondersteunt.
Pilates reformer uitleg voor beginners: ontdek werking, voordelen, onderdelen en eerste stappen. Vergelijk mat pilates en start veilig vandaag.
Neuroreactieve training prikkelt het zenuwstelsel voor sneller herstel: materiaal in 3 lagen en een opbouwschema in 4 fases.
Een sporter wil niets liever dan het maximale uit zichzelf halen en zo veel mogelijk uren per week maken. Dit gaat alleen niet zonder risico. Belangrijk is dat er...
Veel sporters investeren in goede sportschoenen, maar vergeten het belangrijkste onderdeel: de ondersteuning aan de binnenkant. Iedere voet is anders en standaard binnenzolen bieden vaak onvoldoende steun, vooral bij...
Na een zomer vol rust of alternatieve activiteiten pakken veel sporters in het najaar hun vertrouwde trainingen weer op. Maar waar de motivatie vaak groot is, ontbreekt soms de...
Spierpijn, zwelling of een blessure: kou is al jaren een vast onderdeel in het arsenaal van sporters en therapeuten. Maar kou is tegenwoordig veel meer dan een zak ijs...
Wanneer je te maken krijgt met spierherstel, denk je vaak als eerste aan rust en voorzichtig bewegen. Dat lijkt logisch: beschadigd spierweefsel heeft immers tijd nodig om te genezen....
In een wereld vol prikkels, deadlines en schermtijd is goede slaap vaak het eerste waar we op inleveren. Toch is voldoende en kwalitatieve nachtrust van levensbelang. Wie goed slaapt,...
Sportondersteuning begint bij de voet: hoe dynamische FootBalance-inlegzolen blessures helpen voorkomen en passen in jouw praktijk.
Sta je op het punt om te beginnen met yoga of wil je je oude mat vervangen, maar zie je door de bomen het bos niet meer? Van dikte...
Een gescheurde voorste kruisband (VKB) is een zware blessure die vaak ontstaat tijdens het sporten. Het hersteltraject na een kruisbandoperatie is lang en vraagt veel van je lichaam én...
Steeds meer mensen zijn bewust bezig met hun gezondheid en zoeken naar manieren om hun lichaam optimaal te ondersteunen. Voeding speelt hierin een cruciale rol, maar soms is het...
Na een operatie is het herstelproces cruciaal, zeker bij sporters die zo snel en veilig mogelijk weer op het veld willen staan. Als fysiotherapeut speel je daarin een sleutelrol,...
In de wereld van sportverzorging is het hebben van een complete sportverzorgingstas noodzakelijk om sporter van goede zorg te kunnen voorzien. Sportverzorging is vandaag de dag veel meer dan...
Als fysiotherapeut weet je hoe essentieel gezonde longen zijn voor de algehele gezondheid van je patiënten. Wat misschien minder bekend is, is de cruciale rol die sterke ademhalingsspieren spelen...
Een goed ingerichte oefenruimte is essentieel voor fysiotherapeuten. Een goede oefenruimte zorgt ervoor dat de fysiotherapeut behandelingen gericht kan opvolgen met oefeningen. Dit komt de snelheid van de revalidatie...
Kinesiologie tape is een van de meest gebruikte hulpmiddelen binnen de (sport)fysiotherapie. Veel fysiotherapeuten gebruiken dan ook regelmatig kinesiologie tape om verschillende klachten bij patiënten te verlichten. In deze...
Lage rugpijn: de meest voorkomende klacht in Nederland Lage rugpijn is een van de meest voorkomende klachten van het bewegingsapparaat. Onderzoek toont aan dat tot wel acht op de tien...
Steeds meer fysiotherapeuten besluiten geen contracten af te sluiten met grote groepen zorgverzekeraars en met een goede reden. Een reguliere fysiotherapie behandeling levert al lang niet meer genoeg geld...
Als fysiotherapeut ben je dagelijks bezig met het verbeteren van de gezondheid en het welzijn van je patiënten. Een essentieel hulpmiddel in je praktijkruimte is de behandelbank. Het lijkt...
Iedereen krijgt in zijn of haar leven te maken met een blessure. Of dit nou is van een harde tackel met voetbal, het verzwikken van een enkel tijdens een...
Het zorglandschap in Nederland heeft met veel regels te maken. Zeker in de paramedische sector is de macht van zorgverzekeraars op de praktijken groot en de beloning laag. Niet...
Sportbraces vergeleken: knie, enkel, elleboog, pols en rug. Plus brace vs tape, maat bepalen, onderhoud en FAQ over vergoeding.
In de moderne wereld van de gezondheidszorg hebben technologische ontwikkelingen een aanzienlijke impact gehad op verschillende medische disciplines. Een dergelijke technologie die een aanzienlijke verandering heeft teweeggebracht in de...
Lang reizen kan zowel opwinding als stress met zich meebrengen. Of je nu met de auto, trein, bus of vliegtuig reist, urenlang zitten kan leiden tot ongemak en pijn,...
Ontdek baanbrekende technologieën die de fysiotherapiepraktijk transformeren. Lightforce Lasertherapie gebruikt laserlicht voor pijnverlichting en versneld herstel. FootBalance creëert op maat gemaakte inlegzolen voor verbeterde lichaamshouding. Chattanooga RPW 2 behandelt...
De zomer komt eraan en dat betekent dat het tijd is om fit te worden en te genieten van het mooie weer. Voor patiënten die hun conditie willen verbeteren...
Neuromusculair trainen in vier fasen: van propriocepsis naar reactieve stabiliteit. Opbouw, materialen en de meestgemaakte fouten.
Fascia is een bindweefsel dat het lichaam doordringt en de spieren, botten, organen en zenuwen omhult en ondersteunt. Het is belangrijk voor de algehele gezondheid en welzijn van het...
Lightforce lasertherapie, het klinkt als een verzinsel uit een science fiction film, maar niets is minder waar. Lightforce maakt gebruik van een lichtstraal om verschillende type aandoeningen te behandelen....
Yoga is een eeuwenoude manier van trainen die steeds populairder wordt. Waar yoga vroeger vooral geassocieerd werd met het verre oosten, schieten de yoga studio’s vandaag de dag als...
Vandaag de dag lijkt het haast onmogelijk om de ontwikkelingen op technologisch gebied bij te houden. In het snel veranderende technologische landschap blijven ook de ontwikkelingen voor de fysiotherapeuten...
Dat bewegen goed voor je is weten we al heel lang. Dat bewegen in de buitenlucht goed voor je is, is ook al langere tijd bekend. Buiten in beweging...
Een ongeluk zit in een klein hoekje, en een blessure tijdens het sporten is dan ook zo opgelopen. Veel atleten op alle verschillende niveaus en van elke leeftijd krijgen...
Aanvoerder van de Belgische volleybal mannen Sam Deroo (30) staat aan de vooravond van het nieuwe volleybal seizoen. De 2 meter 3 lange aanvaller van België speelde al een...
Als praktijkeigenaar moet je van tijd tot tijd investeren in nieuwe spullen. Dit geeft jouw als therapeut en je collega’s de mogelijkheid betere zorg te leveren en het geeft...
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang direct 5% korting* op je eerst volgende bestelling!
*De korting is alleen geldig op producten die nog niet in de korting zijn en kan niet in combinatie met andere kortingen gebruikt worden
Om deze overgang zo makkelijk mogelijk voor je te maken hebben we je Premed account omgezet naar Bodybow. Je kan dus gewoon inloggen met je bestaande inlog.
